Tallinn Viimsi SPA

• Mysigt bad- och bastucenter
• Stor lekvärld för barn
• Spapaket med stor valfrihet

 

Modernt hälsospa

Viimsi Spa, som ligger 9 kilometer utanför Tallinns centrum, är en av Estlands modernaste hälsospa. Hotellet har som mål att erbjuda ett mångsidigt utbud av behandlingar i kombination med fysiska aktiviteter. Atmosfären på Viimsi Spa känns fräsch och ombonad. Rummen är hemtrevligt inredda och de allmänna utrymmena är trivsamma.

 

Ny och fräsch badavdelning

Med inspiration från romartiden blir bastuavdelningen varm och trivsam och man kan njuta av bland annat enbastu, saltstensbastu, ångbastu och en riktigt het finsk bastu. I bassängen är man omgiven av blommor och klängväxter. Här kan man tillbringa många timmar och bara njuta!

 

Hälsa och skönhet

I hälsocentret kan du välja bland många välgörande och läkande behandlingar. Skönhetssalongen är mycket uppskattad för sin rofyllda miljö och för de lyxiga behandlingarna. Här erbjuds bland annat hawaiiansk Lomi-Lomi massage och ler- och honungsinpackning. Varför inte prova på en behandling med fiskar? Under 30 minuter har du 500 fiskar som tar hand om dina fötter och det här är inte bara roligt, det är 100 % naturligt eftersom inga kemikalier används.

 

På hotellet finns

102 hotellrum. Alla rum är rökfria. 25 m simbassäng, relaxbassäng, barnbassäng och bubbelpooler. 8 olika bastur: finsk bastu (90C), utomhusbastu (90C), saltstensbastu (60C), finsk bastu (100C), enbastu (60C), ångbastu (60C), ång-saltbastu (60C). Stort gym, aerobicssal. Skönhetssalong, Beauty Spa-avdelning, relaxavdelning och egen skönhetskirurgisk avdelning och tandläkare. Restaurang för buffé och á la carte, lobbybar, sushibar, sommarterrass, affär, konferensrum. Lekvärld i två våningar med konstgjord skridskobana och med tillgång till barnvakt. Spa 18+ mot extra kostnad (20 EUR) med olika bastur, turkiskt hamam, Garra Ruffa fiskbassäng, japansk onsen varmvattenbassäng mm, biograf och en engelsk pub utanför hotellet.

Frukostbuffé: mån-fre 7.00–10.00 och lör-sön 8.00-11.00

Lunchbuffé: 12.00-15.00

Middagsbuffé: 17.00-19.00

I receptionen finns möjlighet att hyra värdeskåp, gångstavar, cyklar och vattenkokare. Olika rundturer och kvällsprogram finns tillgängliga. Busshållplats i anslutning till hotellet. Obevakad, avgiftsfri parkeringsplats. Spaanläggningen är lämplig även för rörelsehindrade personer.

 

Öppettider:

• Spa & Sauna Center 9.30-22.00
• Sport Club (gym, 25 bassäng) 7.00-22.00
• Spa Beauty & Health Center mån-lör 8.00-20.00, sön 8.00-17.00
• Children`s Center 10.00-21.00
• Spa 18+ (mot tillägg 20 EUR) mån 15.00-22.30, tis-fre 12.00-22.30, lör-sön 11.00-22.30
• Atlantis H2O Aquapark (mot tillägg) mån-tor 15.00-22.00, fre 12.00-22.00, lör-sön 10.00-22.00

 

Adress: Randvere tee 11, Viimsi 74001
Våningar: 8
Hissar: 2
Telefonnummer: +372 606 1000

 

---

 

Grupper

Är ni 10 eller fler resenärer? Fråga oss om grupprabatter

Viimsi spa har öppnat ett nytt innovativt bio-och konferenscenter i maj 2014:

• 4 bio-konferenssalar (biosittning: 80, 86, 110 och 134 platser) utrustade med state-of-the-art-teknik
• Aqua hall – 115 m2; upp till 80 platser
• Polaris – privata rum med rundabordssamtal för upp till 20 personer

Alla seminariesalar är utrustade med det modernaste video-, ljud- och ljusteknik

Första klass catering för luncher, middagar och kaffepauser

Skicka en gruppförfrågan till info@vegaresor.se, så återkommer vi med prisförslag.

Massage (Classic massage)

Den mest kända avstressande och spänningsnedsättande metoden. Påskyndar ämnesomsättningen, återställer förlorad energi och skapar välmående.

 

Massage med heta lavastenar (Hot stone massage)

Massage med lavastenar baseras på österländsk kunskap och den strävar efter balans i kropp och själ. I behandlingen masseras kroppens energicentra eller s.k. chakras med händer och uppvärmda lavastenar som läggs på kroppen. Det är en djupt avkopplande behandling som motverkar trötthet och stress.

 

Anticellulitmassage (Anti cellulite massage) 

Anticellulitmassage är en uppfriskande och uppiggande behandling för problematiska kroppsdelar. Anticellulitmassagen slätar ut och stärker huden effektivt. Den speciella cellulitreducerande oljan förbättrar cellförnyelsen och ämnesomsättningen. Massagen gör huden slät och behaglig. Man känner sig fräsch efteråt.

 

Thaimassage (Thai massage)

Thaimassage består av yoga, massage, frigörande andning och meditation. Minskar stress och frigör muskelspänningar. Massagen gynnar blodcirkulationen och lymfflödet och förbättrar rörlighet i leder. Massagen avråds vid led-, muskel- och benskador, muskelinflammation, hjärtsjukdomar, proteser, högt blodtryck, osteoporos.

 

Thaifotmassage (Thai foot massage)

Thaifotmassage balanserar organismens funktioner, ger en djup avslappningskänsla och hjälper vid sömnlöshet. Man påverkar fotsulans reflektoriska zoner och punkter som gör att kroppens motståndskraft mot sjukdomar ökar och stress minskar.

 

Manikyr (Manicure)

Händerna peelas med en mjuk peelingkräm, naglarna filas och nagelbanden iordningställs. Därefter följer en lätt massage med närande, lugnande och fuktande handkräm. Naglarna lackas om så önskas.

 

Återfuktande ansiktsbehandling (Moisturizing facial)

Ett fuktbad för din hud. Behandlingen är skapad för att revitalisera den dåligt återfuktade huden. Under en avslappnande massage rengörs och peelas huden och berikas med återfuktande ämnen. Därefter appliceras en naturligt återfuktande mask som är ett riktigt “fuktbad” för din hud. Som avslutning appliceras en kräm som får dig att må bra hela dagen.

 

Ansiktsbehandling med honungsskummask (Honey foam facial)

Behandlingen återställer hudens glans och förbättrar din hy.

Rengörande peeling med honung och socker, närande massage med syremättad massagegel som innehåller honung, äppelskalsextrakt och mandarinens eteriska olja. Mask med honungsskum och oxygencrème som bildar ett skyddande skikt på huden.

 

Ansiktsbehandling med chokladfondue (Chocolate fondue facial)

Behandlingen är närande, återfuktande och hjälper till att skydda huden.

Avslappnande massage med kakao och varm chokladmask förminskar stress och den ljuvliga chokladaromen stimulerar sinnena under hela behandlingen.

Behandlingen innefattar rengöring, tonisering, peeling, massage för ansiktet, halsen och dekolletaget, mask och återfuktande nektar.

 

Uppfriskande fotbehandling (Refreshing foot treatment)

Fotbad, lätt filning på hälarna, nagelvård, massage och lackning av naglar.

 

Fiskbehandling för fötter (Doctorfish foot treatment)

I bassängen finns det ungefär 500 doktorsfiskar (Garra Rufa). Fiskarna har inga tänder och behandlingen är ytterst behaglig. Förutom att fiskarna plockar bort döda hudceller, ger de också en ordentlig fotmassage som förbättrar blodcirkulationen och fräschar upp fötterna. Behandling med fiskar rekommenderas för alla åldrar eftersom fiskarna masserar milt de punkter på fötterna, genom vilka alla organ i kroppen påverkas. Behandlingen har god verkan på förhårdnader,

svettiga fötter, torr hud, eksem och andra hudproblem.

 

Pedikyr (Pedicure)

Fotbad, lätt filning på hälarna, nagelvård, fotpeeling, mask för fötterna, massage.

 

Avstressande ryggbehandling (Tension reducing back treatment)

Behandlingens syfte är omedelbar avslappning och avkoppling. Eftersom spänningar känns mest i ryggen koncentrerar behandlingen på ryggområdet. Den självuppvärmande gyttjemasken är 100 % naturlig, den ökar blod- och lymfcirkulation och renar kroppen från toxiner och slaggprodukter. Gyttjemasken ger ny energi till hela kroppen och muskelspänningar försvinner.

 

Återfuktande kroppsbehandling (Moisturizing body treatment) 

Återfuktande kroppsvård som slätar och när huden. Speciellt passande för torr hud. En mjukgörande mask appliceras och kroppen packas in i plast och termotäcke. Efter behandlingen följer lätt massage med återfuktande crème.

 

Kroppsbehandling med brunt socker och balinesisk massage (Brown sugar body treatment with bali massage) 

Behandlingen börjar med helkroppspeeling med naturligt brunt socker från Karibiska havets öar. Peelingmedlets behagliga vaniljdoft förför sinnena, sötmandelolja och E-vitamin gör huden silkesmjuk. Peeling åtföljs av exklusiv balinesisk massage med varm aromolja. Speciella massagemetoder lindrar muskelspänningar, lugnar sinnena och återställer kroppens naturliga harmoni.

 

Ört- och pärlbad (Herbal pearl bath)  

Ört- och pärlbad är en mycket effektiv kombination för din kropp. Med varmt vatten och olika örtkoncentrat förbättrar man blodcirkulationen, uppnår avslappnande effekt för musklerna och lindrar smärta. Badvattnets temperatur är 36-38 grader.

TALLBARR – lindrar stress och utmattning samt led- eller muskelspänningar. Förbättrar blodtillförsel och aktiverar ämnesomsättning.

BLANDADE ÖRTER – reumatiska problem, värklindrande.

KAMOMILL – lugnar, vårdar och när huden. Milda, naturella oljor lindrar inflammationer och skyddar torr, känslig eller allergisk hud. Lämplig även för havande.

 

Massagestol (Massage chair)

Ett effektivt tillägg till manuell massage. Med stolen använder man vibratorer med olika form, frekvens och styrka, vilka påverkar hela kroppen genom att framkalla förändringar i organ och vävnader. Blodcirkulationen stärks, ämnesomsättningen förbättras, muskeltröttheten försvinner och välbefinnandet ökar.

 

Paraffin-ozokeritbehandling (Paraffin-ozocerite therapy)

Paraffin-ozokeritbehandling är en lokal värmebehandling som lämpar sig bra för att mjuka upp spända muskler (t.ex. före massage) eller för att lindra värk samt förbättra blodcirkulationen vid ledbesvär. Inblandning av ozokerit eller bergvax i paraffinet ökar blandningens värmeegenskaper.

 

Undervattensmassage (Underwater massage)

Vid behandlingen används en vattenstråle med ett tryck på 0,6-1,5 atmosfärer under vatten, som styrs manuellt med en slang över hela kroppen.

 

Lokal ljusterapi (Light therapy) 

Ljusterapi innebär användning av polariserade ljusstrålar för att stimulera kroppens egna biologiska processer. Den har positiv och samtidigt mild inverkan på kroppens regenereringsförmåga, vilket gör att den rekommenderas speciellt för behandling av barn och äldre patienter. Ljusvågorna som används innehåller inte UV-strålning.

Ljusterapi rekommenderas vid ett antal hudåkommor, bl. a. allergiska och bakteriella hudinfektioner. Ljusterapi gynnar också läkandet av olika sår.

 

SAD ljusterapi (SAD Light therapy)

SAD ljusterapi hjälper att lindra eller förebygga vinterdepression. För behandlingen använder man lampor som imiterar dagsljus. Förstärker immunförsvaret, hjälper kroppen att kämpa mot trötthet och depression. För ett bra resultat rekommenderar vi flera behandlingar i rad.

 

Infraröd bastu (Infrared sauna) 

Infraröd bastu skiljer sig från vanlig bastu genom att en intensiv svettning uppnås vid låg temperatur (40-60° C), vilket beror på att vävnaderna värms upp på djupet. Behandlingen är mycket avslappnande och renande och vid svettningen avsöndrar kroppen gifter och slaggprodukter. Det rekommenderas att man dricker mycket vatten både innan och medan man är i bastun.

 

Saltkammare (Salt chamber)

I saltkammaren är väggarna klädda med ett tjockt lager salt och den friska luften som leds in är full av små saltpartiklar. Man ligger på vilstolar, lyssnar på musik och slappnar av. Man vistas i rummet 30-90 min åt gången. Behandlingen ger ökad motståndskraft, utvidgar bronker och förebygger infektioner. Saltets negativa joner har också stressminskande effekt.

 

Badbehandling med lerkoncentrat (Bath with mud extract)

Lindrar kroniska reumatiska problem, minskar celluliter och förbättrar ämnesomsättningen. Ger en avslappnande känsla och bidrar till välmående.

 

Paraffinbehandling för händer eller fötter (Paraffin Mask for Hands/Feet)

En djupt fuktande behandling som vårdar huden, förbättrar blodcirkulationen, mjukar upp nagelbanden och ger huden näring. Te-buskoljeparaffin (antiseptisk, anti-inflammatorisk, stimulerar sårläkning, värmer och förbättrar blodcirkulationen) till fötterna och persikoparaffin (innehåller E-vitamin, ger huden näring och mjukar upp huden, värmer och förbättrar blodcirkulationen) till händerna.

 

Stretchterapi på Mastercare hälsobänk (Stretch therapy on Mastercare therapy table)

Ger bra effekt vid stel rygg, blodtillförselstörningar, ryggdeformationer, reumatism, matsmältningsproblem, diskbråck, knä- och ledbesvär samt stress. Det unika systemet kommer från Sverige. Sträckningar görs på en terapibänk, där patienten fästs vid fotlederna på bänken och förs först till horisontalläge och därefter till upp-och-ner läge vid en 15-40 gradigt vinkel så att den sträckande kraften kommer från kroppens egen tyngd. På det viset minskas trycket på ryggraden och nervrötterna.

 

Elterapi (Electro therapy)

Galvanisation – man använder likström med låg styrka och låg spänning, som förbättrar vävnaders ämnesomsättning, är smärtstillande och har lugnande effekt på det centrala nervsystemet. Galvanisation används vid: kroniska smärtsyndrom, kroniska muskel- och nervinflammationer, behandling efter förlamning.

 

Ultraljudsterapi (Ultrasound therapy)

Användning av högfrekvent ljud med liten intensitet i behandlingssyfte. Proceduren har smärtstillande, avkopplande och antiinflammatorisk verkan. Man använder även ultraljudsterapi genom terapeutiska salvor. Ultraljudsterapi används vid: kroniska led- och nervinflammationer, degenerativa ledsjukdomar, kroniska smärtsyndrom, behandling av ytlig ärrvävnad och kontrakturer.

 

Magnetterapi (Magnet therapy) 

Vävnader påverkas med lågfrekvens magnetfält. Förbättrar ämnesomsättningen i vävnader, verkar smärtstillande och avslappnande. Proceduren har även en sänkande verkan för blodtryck, varför den kan användas framgångsrikt för äldre människor och för människor som har högt blodtryck.

Magnetterapi används vid perifera nervsjukdomar, kroniska muskel- och ledsjukdomar, svullnader efter olika trauma, kroniska hudsjukdomar.

 

Inhalationsterapi (Inhalation therapy)

Med hjälp av en inhaleringsapparat sönderdelas läkemedelslösning till så fina partiklar att den kommer in i luftvägarna tillsammans med inandningsluften. Används för behandling av kroniska eller akuta luftvägssjukdomar: den är slemlösande, antiinflammatorisk, återfuktande och vidgar luftvägarna.

 

Aqua-jogging (Aqua-jogging)

Aqua-jogging utförs i bassäng med hjälp av ett Aqua-jogging bälte och har visat sig vara en väldigt effektiv träningsmetod för patienter både innan och efter operationer. Träningen passar även äldre och överviktiga människor då motståndet och påfrestningen på lederna och musklerna är mycket mindre i vatten. Denna kombination bidrar till att undvika stressfrakturer och värkande muskler och leder.

 

Vattengymnastik (Water gymnastics)

Vattengymnastik är ett lämpligt motionssätt för människor om vanlig gymnastik är för tung – till exempel rörelsehandikappade personer. I vattnet känns vissa rörelser lättare, övningar kräver mindre ansträngning och belastningen på leder och ryggraden är mindre. Ett större motstånd till rörelserna som man upplever i vattnet gör att redan ett kort träningspass ger bra träningsbelastning. Dessutom har vatten uppfriskande effekt för hela kroppen och det förbättrar ämnesomsättningen.

 

Pilates (Pilates)

Pilates är fullständig harmoni mellan kroppen, sinnet och själen. De främsta målsättningarna är att stärka svaga muskler, förbättra rörelseaktiviteten och att lära sig rätt andning.

Detta heltäckande övningsprogram utvecklar både kroppen och sinnet samt förbättrar koordinationen och koncentrationsförmågan. Pilates hjälper oss att bli medvetna om vår kroppshållning och rörelser, gör oss aktivare och starkare, stimulerar ämnesomsättningen och ger energi.

 

Aerobics (Aerobics)

Aerobics är ett samlingsnamn för olika typer av konditionsträningspass. Passen görs i grupp till en ledares instruktion och till musik. Passar den som vill utmana sin koordination, förbättra sin kondition och höja pulsen rejält.

Förhandsboka behandlingar

Vi rekommenderar att du förbokar dina behandlingar om du har ett paket där det inte ingår ett läkarbesök. Vid de paket där du träffar en läkare för konsultation blir du rekommenderad vilka behandlingar ur paketet som passar just dig. Även tillvalspaket bör förbokas.

1. Skicka ett mejl (på engelska) med era valda behandlingar till spaavdelningen på hotellet: spa@spatallinn.ee

2. Rubrik/Ämne: BOOKING OF TREATMENTS, VEGA RESOR

3. I texten anger du korrekta datum för incheckning och utcheckning på hotellet och era namn. Ni behöver inte nämna Vega Resors bokningsnummer.

4. Lista dina behandlingar och eventuella önskemål om datum och tid.

5. Om ni bokat tillvalspaket, skriver ni namnet på paketet och listar därefter önskemål om datum och tid.

6. Om ni ska boka extra behandlingar kan ni nämna dem även här. Separera dessa från de som ingår och skriv ”pay on spot”